جو
جو (نام علمی: Hordeum vulgare) یکی از غلات است. چرخه زندگی این گیاه یک ساله و از خانواده گرامینهها (گندمیان) است. کشت جو احتمالاً از اتیوپی و آسیای جنوبشرقی آغاز شدهاست.
جو (نام علمی: Hordeum vulgare) یکی از غلات است. چرخه زندگی این گیاه یک ساله و از خانواده گرامینهها (گندمیان) است. کشت جو احتمالاً از اتیوپی و آسیای جنوبشرقی آغاز شدهاست.
از مهمترین غلات است که جزو قوت غالب مردم جهان است. این گیاه در گونههای وحشی و اهلی موجود است. گندم از گیاهان گلدار تکلپهای یک ساله و تیره گندمیان و از خانواده گرامینهها است.
ذرت یا جواری یکی از غلات مهم است. منشأ آن قاره آمریکا بودهاست و پس از گندم، بیشترین اراضی کشاورزی جهان به ذرت اختصاص دارد. ذرت سرشار از مواد مغذی مورد نیاز برای بدن بوده و نیز منبع خوبی از فیبر محسوب میشود.
لوبیا سفید یک نوع لوبیا است که جز خانواده حبوبات محسوب میشود. این محصول کشاورزی که در کشورهای بریتانیا و آمریکا دارای محبوبیت بسیاری است، دارای مقدار زیادی کربوهیدرات میباشد.
لوبیا قرمز یک از انواع مرسوم لوبیا است. به جهت شباهت ظاهری آن در شکل و رنگ به کلیه، این لوبیا به نام لوبیا کلیوی (به انگلیسی: Kidney bean) نامگذاری شدهاست. لوبیا قرمز میتواند با لوبیاهای دیگر اشتباه گرفته شود.
لوبیاچیتی که به آن لوبیای رومی هم میگویند، یکی از انواع لوبیا و از گیاهان دولپهای میباشد و یکی از محبوبترین لوبیاها در بین ایتالیاییها، پرتغالیها و ترکیهایها است. لوبیای چیتی از نظر مقدار فیبر بر سایر لوبیاها برتری دارد.
گیاه نخود، گیاهی یکساله و بوتهای کوتاه از خانواده حبوبات است که بلندی بوته آن به حدود ۳۰ سانتیمتر میرسد. ساقه این گیاه پوشیده از تارهای غدهای است. شاخهها نازک، برگهای ریز آن مرکب از ۱۳ تا ۱۷ برگچه کوچک و دندانهدار و گلها سپید میباشد.
گیاهی است از خانواده بقولات و تا حال ۲۰ گونه مختلف از ان شناسایی شدهاست. گونه معروف و معمول آن که برای مصرف میوه و ثمر ان بهطور سبز یا خشک کاشته میشد. دارای نام علمی Hassk vigna sinensis (L) savi. Ex میباشد.
لپه دانههای جدا شده، پوست کنده و خشک شدهٔ حبوبات را گویند. لپه معمولی در ایران با نام دالتور در افغانستان، لپهای است که از نخود کفتری (با نام علمی Cajanus) تهیه میشود. لپه یک منبع عالی پروتئین است و لپهٔ عدس، لپهٔ لوبیا و لپهٔ باقلا نیز وجود دارد.